La pratique du Feldenkrais est à la base de cette proposition. 

Elle permet de se reconnecter à la structure squelettique en développant une présence accrue. Les mouvements deviennent plus naturels, légers et des nouveaux chemins s’ouvrent dans le corps structure et corps poétique :

La danse authentique est une danse spontanée, nourrie des sensations corporelles réveillées dans la préparation au sol Feldenkrais. C’est un mouvement libre qui nous permet de rentrer en contact avec ce qui est là à l’instant.

Suivre le fil de nos sensations tout en étant guidé : bouger à partir des os, bouger avec des matières, se laisser inspirer par, notre imaginaire nos pensées, les yeux fermés ou les yeux ouverts, en musique ou en silence, seul ou en binôme.

C’est une invitation à écouter en profondeur ce que le corps nous dit, là où il nous emmène sans freiner ni contrôler ce flux.

Cette immersion de 3 ou 4 jours offre un espace d’exploration créatif stimulant. Il favorise l’émergence de projets personnels pour une pleine réalisation de SOI comme l’amorce de tout projet artistique.

Trouver les justes ressources pour soi. Etre accompagné pour livrer au monde votre singularité. Sérénité, douceur accueil de soi dans toute nos dimensions : physique, sensorielles, émotionnelles, spirituelles et relationnelles.

Ces stages ont lieu 2 ou 3 fois dans l’année sur une durée de 3 ou 4 jours dans un petit village rurale de Haute-Normandie : La Maison du Héron (printemps, été, automne, hiver).