Jeux de Relaxation et d'Éveil Corporel par le Mouvement

Par Peggy Mousseau

30 jeux de relaxation et d’éveil corporel illustrés et inspirés des approches corporelles somatiques, du théâtre et de la danse.

Couverture du livre Jeux de relaxation et d'eveil corporel par la mouvement de Peggy Mousseau

Éditions Chronique Social

Des Exercices Ludiques

30 Fiches Illustrées

Des exercices ludiques pour prendre conscience de son corps, s’apaiser, apprendre à être ensemble et à jouer dans l’écoute et dans le calme.

Une Méthode Éprouvée

Ces jeux ont été validés et mis en pratique par les nombreux professionnels de l’enfance et de la petite enfance, que j’ai eu la chance de croiser, dans le cadre des formations le Corps en Jeu que je dispense depuis plusieurs années.

Mon intention est de répondre aux questions que se posent parents et professionnels : 

  • Comment apaiser les enfants ?
  • Comment rendre la vie à l’école, au centre de loisirs, à la crèche ou à la maison plus tendre et plus agréable ?
  • Comment planter des graines de bien-être au quotidien ?

Extraits des Illustrations

Les fiches détachables sont illustrées par Sylvia Dellamby, art thérapeute et amie, qui a su apporter, à ce livre, sa touche de poésie.

Le Mouvement

N’oublions pas que le mouvement est le langage privilégié des enfants. Lorsqu’il devient jeu, image, sensation, interaction, le mouvement est un outil magique pour développer la capacité d’attention des enfants, leur motricité, leur aisance corporelle et surtout pour améliorer nos relations avec eux.

En première partie, un livret pédagogique permet de comprendre l’intérêt de ces activités du point de vue du développement de l’enfant et de son système nerveux. Il propose des repères pour les adultes accompagnant les enfants au quotidien et comprend un index pour une utilisation plus pratique.

Ces jeux s’adressent aux enfants de 2 à 7 ans et à tous les adultes qui les accompagnent.

Photo spectacle de danse Peggy M

spectacle bonom !

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